醫生：戒煙“復吸”很傷肺，要趁早戒、徹底戒

東南網5月31日訊（海峽都市報 記者章微 通訊員 范智斌）今天是世界無煙日，醫生提醒煙民們趁早戒、徹底戒。戒煙“復吸”很傷肺，對于“一年能戒好幾次煙”的糾結煙民們，下面這個事例可供借鑒。

反復戒煙抽煙肺部難適應

許先生年齡51歲，煙齡20多年，“老煙槍”了。3個月前，孫子呱呱墜地。為了給孫子一個好環境，許先生毅然戒煙。剛開始，確實有各種不適，不過他都挺過來了，家人也挺感動。

轉眼三個月過去了。前不久，許先生巧遇了多年未見的好友，相約到飯店吃飯敘舊。煙遞上來了，家人又看不到，許先生動搖了，連抽了好幾根。回到家后，他卻渾身不對勁，胸悶、胸痛、咳嗽不止，被家人送到福州總院476醫院（空軍醫院）呼吸內科就診。

該院呼吸內科主任林慶安詳細詢問了許先生的病史后，建議他進行胸片檢查。胸片檢查結果顯示許先生患有慢性支氣管炎、肺氣腫。

林醫生說，許先生長期吸煙，導致肺部內環境發生改變，并已適應。戒煙后，肺部內環境會再次發生改變，如果突然復吸，會導致肺部內環境變來變去發生紊亂，引發各種癥狀。

林慶安醫生提醒，吸煙有害健康。長期吸煙不僅容易引起慢性肺氣腫、肺癌等呼吸系統疾病，也是很多心血管和消化系統疾病的重要致病因素。戒煙要趁早，而且一定要徹底戒斷，切忌反復戒煙抽煙，這樣非常容易導致肺部內環境的反復紊亂，引發肺癌等疾病的幾率大為提升。

散步、喝茶都有助戒煙

他說，剛開始戒煙的時候，戒煙者會出現渴望吸煙、頭暈目眩、胃部不適、便秘、緊張、注意力不集中、抑郁及失眠等“戒斷綜合征”。建議戒煙者有吸煙欲望時，可慢慢深呼吸、外出散步或鍛煉、喝杯茶、嚼塊口香糖等，以轉移注意力。很多醫院都設有控煙門診（一般在呼吸內科），醫生會根據每個煙民的具體情況提出科學戒煙方法，有較長煙齡的煙民，想戒又戒不了，可以到醫院控煙門診咨詢。