中年男子跑步中突然倒地猝死 醫(yī)生教你如何預(yù)防

福州新聞網(wǎng)5月20日訊(福州晚報(bào)記者 王楊林) 前晚,福州兒童醫(yī)院一名醫(yī)生在交通路福建醫(yī)科大學(xué)操場(chǎng)跑步時(shí)突然倒地不省人事。昨日記者獲悉,這名中年男子當(dāng)天深夜經(jīng)搶救無(wú)效去世,目前還不清楚他生前是否患有疾病。據(jù)了解,福州猝死病例并不少見(jiàn),年紀(jì)最小的猝死者才上小學(xué)二年級(jí)。

省人民醫(yī)院急診科主任王華新介紹,猝死可能發(fā)生于任何年齡段,原因多種多樣,并不都與運(yùn)動(dòng)有關(guān),睡眠中也可能發(fā)生猝死。他接診過(guò)的病例中,年齡最小的猝死者才上小學(xué)二年級(jí)。這個(gè)孩子患有先天性心臟病,曾接受過(guò)手術(shù),一天在操場(chǎng)上和同學(xué)玩鬧時(shí)突然倒地猝死。

王華新介紹,猝死誘因主要有三類。第一類是基礎(chǔ)性病變引發(fā),上述這名孩子就屬于這一類。一些青年人的猝死,往往是病毒性心肌炎引發(fā);中老年人的猝死,不少是心腦血管疾病引發(fā)的。第二類是隱匿疾病,比如微動(dòng)脈瘤,這在常規(guī)體檢中發(fā)現(xiàn)不了。患者平時(shí)可能沒(méi)癥狀、沒(méi)感覺(jué),但運(yùn)動(dòng)時(shí)血壓升高,導(dǎo)致腫瘤所在的血管破裂。破裂的血管如果恰好位于腦干或冠狀動(dòng)脈,患者就可能猝死。第三類是劇烈運(yùn)動(dòng)引起脫水、電解質(zhì)紊亂、酸中毒、心律失常,導(dǎo)致猝死。

王華新提醒,遇到這種情況,及時(shí)有效的心肺復(fù)蘇往往能挽回性命,建議大家都學(xué)一學(xué)。雖然猝死不可預(yù)料,但也有常見(jiàn)的預(yù)防措施,比如定期體檢、不過(guò)度勞累、不熬夜、鍛煉時(shí)量力而行,特別是患過(guò)腦卒中、心肌梗死的人,不要用跑步等比較劇烈的方式鍛煉身體。