福州老伯賣掉家里唯一住房 帶全家環游世界

　　鄧依伯和家人在南非海岸邊

老人健康四大法寶：讀書、積善、走路、交友

鄧依伯說，2013年10月，他們一家五口決定去距離中國更遠的南非，他們跟旅行團從國內出發飛到迪拜，用了大概8個小時。在迪拜休息了4個小時，又飛往南非開普敦。因為時差原因，此時的開普敦并不是黑夜，于是，他們開始參觀當地人的酒窖和葡萄園。

鄧依伯是旅行團里最年長的人，一些比他年輕的旅行者都說受不了，而鄧依伯卻玩興正濃，沒有拖旅行團的后腿。同行的人都說，鄧依伯真是有體力。

在非洲西南端著名的岬角——好望角，鄧依伯徹底陶醉了。他說，“好望角”的意思是“美好希望的海角”，是非洲西南端非常著名的岬角。站在好望角，眼前是大海，大海再向南就是南極，感覺到天地空闊，自己一下子沉醉其中。于是，他創作了《好望角之歌》，詩中寫道：“春柳依依離故土，天涯秋里忽思君。風光浩瀚好望角，波浪滔滔可寄心。望遠始知世界小，凌空方覺斗星清。高人好向江湖去，吉日欣逢大義人?！?/p>

他說，這首詩是寫給一位老朋友的，他因為身體不舒服，沒能一起去南非旅行，自己面對好望角的美景，想起了老朋友。詩的前四句都是寫在異國想念老友。五六兩句寫的是，他在好望角海邊遠眺，產生天涯咫尺的感覺，自己乘坐飛機旅行，在空中看星斗，覺得此時星斗讓人看得更清晰。最后兩句說的是，有追求的人應該行遍千山萬水，旅途中也會遇到好人。此后，一家五口結束南非之行?；貒局校麄冇衷诘习萃媪巳臁＿@一次，一家五口一共花了20萬元。

2009年，事業有成的小兒子又買了一套住房，現在，鄧依伯老兩口仍然與小兒子一家生活在一起。鄧依伯說，老年人如果要身心健康，他總結了四大法寶：讀書、積善、走路、交友。

他說，平時多走路，能健身，又低碳環保。走路還指“行萬里路”，同家人環游世界，收益多多。在旅途中，要有探索之心、詩人之情、發現之眼，返回之后重溫過程，把見到、學到的記錄下來，增加樂趣。