福州：美女淚流不止確診為干眼癥 都是手機惹的禍

　　都是手機惹的禍

東南網3月27日訊(海峽都市報記者 章微) 日前，本報報道了福州一大四的學生睡前摸黑看手機，看出了青光眼，嚴重的可能致盲。無獨有偶，福州一名辣媽邊看手機邊走路，摔得母子倆都飛出去了;福州24歲美女睡前長時間看手機，淚流不止，患上了干眼癥。

醫生反復強調，不要長時間看手機、iPad等電子設備屏幕，多讀書報;45分鐘要讓眼睛休息一會兒;尤其不要在黑暗中看手機。

走路看手機 辣媽摔成“飛人”

32歲的小魏是一個三歲男孩的媽。上周五晚9點，她牽著兒子到融僑錦江小區附近散步。走著走著，突然想起第二天要帶兒子去參加活動，但忘記了地址，她趕緊掏出手機查看，完全沒有留意腳下有一個及膝的石墩。由于走得很快，慣性作用，她整個人越過石墩，“飛”撲倒地，手機也飛出了一米多遠。由于手牽著兒子，兒子也被她拽倒，嚇得哇哇大哭，還好兒子無大恙。

回到家，小魏才發現兩個膝蓋都已淤青，手掌也擦破，手指也撮成了“蘿卜指”。

美女睡前看手機 患上干眼癥

這兩天，在福州某廣告公司上班的24歲小美女王小姐淚流不止，眼睛酸脹疼痛。

她告訴記者，她經常看手機，尤其喜歡睡前看，看到困了再睡，每次至少要看半個多小時。加上晚上下班回家后看電視、看電腦，一個晚上至少看3~4小時屏幕。前天開始，她感覺眼睛酸脹，而且流淚不止。特別是看遠處，感覺眼睛一直在調焦，異常難受，只能把眼睛閉上。

昨日，她到醫院檢查，確診是干眼癥。

福州東南眼科醫院副院長、眼視光學碩士夏江勝說，手機一玩就好幾個小時,對眼睛的傷害非常大，很容易患上干眼癥。有些干眼癥患者淚腺分泌的油脂減少，就會導致眼球表面水分揮發快，導致眼睛干澀。而且人正常一分鐘眨眼20次左右，但長期盯著屏幕，大大減少了眨眼的次數，附于眼表的水分因過分暴露而被蒸發了，眼睛也會感覺干澀。而王小姐感覺眼睛一直在調焦，是視疲勞的一種表現，眼睛調節功能紊亂。

提醒 不要在黑暗中看手機

夏江勝說，干眼癥或者眼睛干澀，可以在醫生指導下使用人工淚液為眼球保濕。有一種人工淚液是生物制劑，需放冰箱冷藏保存。大部分的人工淚液都含了防腐劑，一般使用3~5天，最長不超過7天。而有一種人工淚液，0.5毫升每支，每天使用一支，這種小劑量的人工淚液一般不含防腐劑，可以長時間使用。長期使用后，若仍沒有改善眼澀的癥狀，一定要就醫。

但他認為，人工淚液只是改善干眼癥，要預防的最好辦法就是不要長時間近距離視物，特別是看手機、電腦等電子設備屏幕。每隔45分鐘讓眼睛休息一次，看看遠處。不要在黑暗環境或者強烈光線下看手機。手機屏幕亮度不要過亮，會加速眼疲勞。