三牧中學包攬福州中考前三甲 帥氣學霸談學習經

合影:張啟寧（中）、鄧謙一（左一）、劉暢然（右一）

福州新聞網7月4日訊　今天下午15時，福州中考成績開放查詢，記者了解到，今年中考狀元花落福州三牧中學，張啟寧以531.5分摘得。不僅如此，三牧中學包攬了前十名中的八個席位，前六名全部來自三牧中學。當晚，記者趕到三牧中學采訪，見到今年福州中考的前三甲——帥氣學霸張啟寧、鄧謙一、劉暢然。

當晚八時，記者抵達三牧中學教學樓時，辦公室內一片歡騰，校長官福城與三位包攬前三名的張啟寧、鄧謙一、劉暢然一一擊掌慶賀。三位陽光大男生略顯害羞，始終抿著嘴微笑，感謝學校和老師對自己的栽培。

據了解，今年中考狀元張啟寧四科總分531.5分，來自初三(5)班;第二名鄧謙一總分531分，來自初三(4)班;第三名劉暢然，總分529.5分，來自初三(1)班。三牧中學校長官福城笑著告訴記者，今天他的電話成了熱線電話，從下午3點公布成績起，鈴聲就不斷響起，“恭喜老官，今年中考狀元是你們學校的”、“恭喜老官，今年前三名都是你們學校的”、“恭喜老官，今年前六名都是你們學校的”、“老官啊，前十名當中，你們學校的學生占了八個”。官福城說，感謝這些可愛的學生，讓自己“沾了光”，心里比吃了蜜還甜。

據段長郭老師介紹，張啟寧、鄧謙一和劉暢然都是各自班級的班長，平時不僅學習成績出類拔萃，還善于團結同學，組織能力特別強，使班級更有凝聚力，他們取得好成績不是偶然，來自平時一點一滴的積累。

張啟寧：學習講究效率

張啟寧今年的成績為語文140，數學149.5，英語145，物理化學97。張啟寧說，今天查詢成績，媽媽比自己更快查到分數，比預期估分527分高，很快得知自己是三牧中學第一名，直到確認為中考狀元，接著手機就被同學、朋友打爆了，說得最多的是“謝謝”。

張啟寧說，自己對語文、數學和英語成績都比較滿意，但對物理化學的失誤感到遺憾。不過，對于摘得中考狀元，他坦言自己從未想過，“也許是自己運氣太好了，其實我們三個人水平都相差不大，任何一個人獲得第一名，都是有可能的。”

張啟寧是從鼓樓實驗小學升上初中的，選擇三牧中學，自己和媽媽都猶豫良久，但現在證明當初的選擇是正確的。張啟寧總結自己學習心得時反復強調“講究效率”，他從不主張題海戰術，如果質量上不去，數量再多也枉然。三牧中學寬松快樂的學習氛圍也讓張啟寧受益匪淺，他說，在這樣的環境中讀書，不會有太大壓力，這是取得好成績的關鍵。

張啟寧酷愛籃球、足球、乒乓球，從小學一年級開始學習彈鋼琴，現在已經達到業余十級。初二時，憑借優異的成績和出色的組織領導才能，他榮獲三牧中學設立的“三牧之星”，獎品是一部捷安特自行車，初三的時候，他主動放棄參選資格，“我已經得過一次了，把機會留給其他同學吧。”

鄧謙一：常把張啟寧當做學習榜樣

鄧謙一僅以0.5分的微弱差距屈居第二，他的成績為語文140，數學145.5，英語147.5，物理化學98。

今年開始，三牧中學首次設立華昆獎學金，用來表彰十名品學兼優、學有專長的學生，鄧謙一高票當選。提及好哥們張啟寧，鄧謙一說自己常常和張啟寧一起研究奧數，把張啟寧當做學習的榜樣。

初一的時候，鄧謙一長跑成績很差，1000米才跑5分30秒。為了提高長跑成績，鄧謙一堅持給自己施加壓力，通過循序漸進的科學訓練，到初三的時候，他已經把成績提高至3分11秒。“長跑訓練也磨礪了我的意志力，讓我面對困難的時候更加從容。”鄧謙一總結道。

除了長跑，鄧謙一還喜歡吹奏長笛，因為這個特長，他也沒少在舞臺上露臉，成為學校里的長笛王子。

劉暢然：數學失4分，差點哭出來

劉暢然今年的成績為語文138.5，數學145.5，英語148.5，物理化學97。當時，剛考完數學，劉暢然就知道自己一道題目計算有誤，要被扣去4分，“差點哭出來”，好在沒有影響其他科目的發揮。

在學科方向上，劉暢然更喜歡鉆研深奧的物理，科研是他最感興趣的職業方向。與鄧謙一十分相似的是，劉暢然原本長跑成績也不好，為了提高成績，他給自己定下更加嚴格的作息時間，每天早上6點，天剛蒙蒙亮就起床了，簡單洗漱后，繞著小區跑五圈，每圈300米左右，跑完才去吃早飯、上課。堅持兩年后，他的1000米長跑用時大大縮短，跑進了3分40秒的達標線。

在培養音樂興趣方面，他給自己選擇的樂器是小提琴，“拉小提琴給人感覺十分優雅，雖然目前才過業余五級，不過今后還要繼續努力，提高等級水平。”劉暢然堅定地說。

記者了解到，這三位陽光大男孩都選擇報考福州一中作為第一志愿，面對他們的是更加廣闊的平臺和機會，祝福他們!

(福州新聞網記者　邱陵　文/攝)