三牧中學包攬福州中考前三甲 帥氣學霸談學習經

鄧謙一：常把張啟寧當做學習榜樣

鄧謙一僅以0.5分的微弱差距屈居第二，他的成績為語文140，數學145.5，英語147.5，物理化學98。

今年開始，三牧中學首次設立華昆獎學金，用來表彰十名品學兼優、學有專長的學生，鄧謙一高票當選。提及好哥們張啟寧，鄧謙一說自己常常和張啟寧一起研究奧數，把張啟寧當做學習的榜樣。

初一的時候，鄧謙一長跑成績很差，1000米才跑5分30秒。為了提高長跑成績，鄧謙一堅持給自己施加壓力，通過循序漸進的科學訓練，到初三的時候，他已經把成績提高至3分11秒。“長跑訓練也磨礪了我的意志力，讓我面對困難的時候更加從容?！编囍t一總結道。

除了長跑，鄧謙一還喜歡吹奏長笛，因為這個特長，他也沒少在舞臺上露臉，成為學校里的長笛王子。

劉暢然：數學失4分，差點哭出來

劉暢然今年的成績為語文138.5，數學145.5，英語148.5，物理化學97。當時，剛考完數學，劉暢然就知道自己一道題目計算有誤，要被扣去4分，“差點哭出來”，好在沒有影響其他科目的發揮。

在學科方向上，劉暢然更喜歡鉆研深奧的物理，科研是他最感興趣的職業方向。與鄧謙一十分相似的是，劉暢然原本長跑成績也不好，為了提高成績，他給自己定下更加嚴格的作息時間，每天早上6點，天剛蒙蒙亮就起床了，簡單洗漱后，繞著小區跑五圈，每圈300米左右，跑完才去吃早飯、上課。堅持兩年后，他的1000米長跑用時大大縮短，跑進了3分40秒的達標線。

在培養音樂興趣方面，他給自己選擇的樂器是小提琴，“拉小提琴給人感覺十分優雅，雖然目前才過業余五級，不過今后還要繼續努力，提高等級水平。”劉暢然堅定地說。

記者了解到，這三位陽光大男孩都選擇報考福州一中作為第一志愿，面對他們的是更加廣闊的平臺和機會，祝福他們!

(福州新聞網記者　邱陵　文/攝)