福州新聞網訊　19日早上林女士坐在馬桶上用蘋果手機玩游戲，感覺肛門口有異物，特別難受。她到醫院檢查得知，由于經常長時間坐在馬桶上玩手機游戲，她患上了血栓性外痔。記者隨后從一家肛腸科專科醫院了解到，以往老年人常見的痔瘡，纏上越來越多的青壯年人，其中，不少年輕人都是因為久坐馬桶玩手機游戲長了痔瘡。

林女士告訴記者，一個多月前，她買了一款蘋果手機。此后，每次上衛生間，她都要帶上蘋果手機，有時候玩植物大戰僵尸游戲，有時候瀏覽微博，有時候看看新聞。這樣一來，她每次如廁時坐在馬桶上的時間就挺長的，有時候長達半小時。

半個月前，她覺得肛門不適，自查后發現長了腫物。此后，腫物越來越大，19日林女士去醫院檢查。

經過醫生診斷，林女士患上了血栓性外痔，這是痔瘡的一種，好在不是很嚴重，沒有其他不適癥狀。醫生建議林女士改變如廁時久坐馬桶習慣，便后用溫水清洗。

“血栓性外痔常因排便時用力過猛，劇烈活動或者用力咳嗽使肛門緣靜脈破裂，血液淤積皮下，形成腫塊。如廁時如果習慣于長時間坐馬桶上看書或是玩手機，就很容易導致肛周血管長時間受到擠壓，出現血液淤積，久而久之就誘發產生痔瘡。”一家肛腸專科醫院的醫生介紹，過去患痔瘡的一般都是中老年人，現在年輕人患痔瘡的也開始增多。其中一部年輕人是因為久坐、久蹲廁所誘發痔瘡的，也有一部分年輕人因為喝酒、吃辣、熬夜等不良習慣引起的。

“一般情況下，得痔瘡沒有明顯癥狀的患者，不需要手術治療;有出現大便帶血、疼痛等癥狀的患者，最好到醫院接受治療。建議患者最好都要到醫院檢查，以便能更確切地了解病情。”醫生建議喜歡蹲坐在馬桶玩手機電腦的人，“方便”的時間要控制在5分鐘之內。飲食方面要少吃辛辣食品，多吃蔬菜水果，保持良好的排便習慣。對于久坐久蹲一族，要保持運動，勞逸結合。

　(福州晚報記者 陳銀燕)