福州新聞網訊　榕城連日高溫，炎熱的天氣導致老年人心腦血管疾病多發。7日，市第六醫院(市老年醫院)心內科主治醫師林進告訴記者，最近因心腦血管疾病前來就診的老年人明顯增多，“水分補充不足，天熱情緒暴躁，吹空調著涼等，都是引發疾病的誘因”。

夏季里老年人如何預防心腦血管疾病呢?林進表示，由于夏季體內水分流失多，使血液黏度上升，血液循環受阻，容易誘發心梗、腦中風等，老年人特別是心腦血管病人，要注意補充水分、調整情緒。很多老年人喜歡早起晨練，但這段時間也是心腦血管疾病的多發時間。據調查，近八成心腦血管疾病發生在早晨6時至10時，因此老年人應盡量避開這段時間鍛煉。高溫天氣里，老年人可在家中進行適當鍛煉。此外，老年人還要注意按時服用預防藥物，飲食要注意清淡，多吃蔬果，糖尿病患者要注意控制好血糖。

(福州日報記者 楊瑩)